Zaira

Ondersteuning rondom menarche is pijnlijk afwezig in onze samenleving en onderwijs-systeem. En dit terwijl menarche nu juist de ideale tijd is om lichaamsbewustwording te starten en een gezonde relatie op te bouwen met de briljante natuur van het lichaam; een cruciale stap die vaak gemist wordt bij seksuele voorlichtingsprogramma’s. Mijn wens is dat jonge meisjes en vrouwen kunnen schijnen en elke dag meer van hun unieke blauwdruk mogen ontdekken en delen met de wereld. Met de juiste begeleiding kunnen meisjes groeien tot zelf-verzekerde jonge vrouwen die zichzelf en elkaar kunnen inspireren en hun directe omgeving op positieve wijze kunnen beïnvloeden.
Door mijn grote interesse in biologie en gezondheid, koos ik de studie biomedische wetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam, met een master specialisatie in Oncologie (kanker onderzoek). Ik vond het absoluut geweldig om het universum dat zich ontvouwt in de cellen van ons lichaam te ontdekken. Ik studeerde ook holistische voeding in Vancouver, Canada om te leren hoe de juist voeding kanker patiënten kan ondersteunen. Verder gaf ik na mijn studie colleges in ‘biochemie’ en ‘voedingsonderzoek’ in het educatie systeem van Canada. Ook beoefen en bestudeer ik een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde, namelijk qigong. Deze geneeswijze helpt stress te reduceren, balanceert de hormoonhuishouding en verhoogt het lichaamsbewustzijn door meditatie, bewegingsvormen, ademhalings- en visualisatie-oefeningen. Als initiatief-nemer ondersteun ik Girls Tribe in de promotie van positieve menstruatie educatie. Daarnaast ben ik actief in de openbare gezondheidszorg in Suriname.
——-
EN:
inside a single cell, and am still in awe of the resilience found in the human body. I know how crucial support, acknowledgement and encouragement can be in the tender early years, both from a biological perspective as well as from personal experience.
Guidance surrounding menarche is so painfully lacking in today’s society and educational platforms. And this while menarche is the ideal opportunity to start becoming aware of the brilliance and magic of being in cyclical relation with nature and your body’s biology!
No matter who you are, what color your skin, whether you are sporty, ultra girly, nerdy or anything in between, my wish is that young girls and women may shine brightly and become more and more fully themselves by discovering the blueprint unique to them.
Together with Talyah Donker, I co-founded the organisation Girls Tribe. The GT team is here to support girls during this sensitive and transformative stage of life and to help them build resiliency with empowering tools. It is our wish to inspire young women and help them to feel free, joyful, and comfortable with themselves so that they can live a fulfilling life accordingly.
With the right guidance, girls can become self-assured and confident young women who can uplift themselves and each other and impact their communities positively. Girls empowerment for the betterment of all!
Together we rise!
Zaira.